বয়স্কদের বেডসোর সম্পর্কে কী করবেন: প্রতিরোধ এবং যত্নের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
ডেকিউবিটাস সোর (চাপের ঘা) হল শয্যাশায়ী বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে স্থায়ী স্থানীয় চাপ ত্বক এবং টিস্যুর ক্ষতি করে। বার্ধক্যের সমাজের তীব্রতা বৃদ্ধির সাথে সাথে বেডসোর যত্ন পরিবারের যত্নের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত সমাধান প্রদানের জন্য সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয় এবং চিকিৎসা পরামর্শকে একত্রিত করেছে।
1. বেডসোরের উচ্চ ঝুঁকি এবং ঝুঁকির মাত্রাযুক্ত ব্যক্তিরা

| ঝুঁকি স্তর | চারিত্রিক অভিব্যক্তি | ঘটার সম্ভাবনা |
|---|---|---|
| উচ্চ ঝুঁকি | সম্পূর্ণরূপে শয্যাশায়ী, অপুষ্ট, অসংযম | >70% |
| মাঝারি ঝুঁকি | আংশিক গতিশীলতা, হালকা পুষ্টির ঘাটতি | 30-50% |
| কম ঝুঁকি | স্বাধীনভাবে ঘুরতে পারে এবং স্বাভাবিকভাবে খেতে পারে | <15% |
2. ডেকিউবিটাস স্টেজিং এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা
| কিস্তি | উপসর্গের বৈশিষ্ট্য | চিকিৎসার ব্যবস্থা |
|---|---|---|
| পর্যায় I | ত্বকের লালভাব বিবর্ণ হয় না | প্রতি 2 ঘন্টা + চাপ রিলিফ প্যাড উল্টানো |
| দ্বিতীয় পর্যায় | ত্বকের ক্ষতি বা ফোস্কা | জীবাণুমুক্ত করার পরে হাইড্রোকলয়েড ড্রেসিং প্রয়োগ করুন |
| পর্যায় III | সম্পূর্ণ পুরুত্বের ত্বকের ক্ষতি | ডিব্রিডমেন্ট + পেশাদার ক্ষতের যত্ন |
| পর্যায় IV | হাড়/পেশীর গভীরে | সার্জিক্যাল চিকিৎসা প্রয়োজন |
3. সাম্প্রতিক জনপ্রিয় নার্সিং পদ্ধতির র্যাঙ্কিং
| পদ্ধতি | তাপ সূচক | কার্যকারিতা |
|---|---|---|
| স্মার্ট অ্যান্টি-ডেকিউবিটাস গদি | ★★★★★ | ঘুরানোর ফ্রিকোয়েন্সি 50% কমিয়ে দিন |
| নতুন হাইড্রোজেল ড্রেসিং | ★★★★☆ | দ্বিতীয় পর্যায়ের নিরাময় 35% ত্বরান্বিত করে |
| নেতিবাচক চাপ ক্ষত থেরাপি | ★★★☆☆ | ফেজ III পুনরুদ্ধারের সময় সংক্ষিপ্ত করা হয় |
4. বেডসোর প্রতিরোধের জন্য ছয়টি মূল ব্যবস্থা
1.নিয়মিত উল্টে দিন: শরীরের অবস্থান প্রতি 2 ঘন্টা পরিবর্তন করুন এবং একটি টার্নিং রেকর্ড শীট তৈরি করুন
2.ত্বক পরীক্ষা: হাড়ের প্রোট্রুশন অংশগুলি (স্যাক্রোকোসিক্স, হিল, ইত্যাদি) প্রতিদিন পরীক্ষা করুন
3.পুষ্টিকর সম্পূরক: প্রতিদিন 1.2 গ্রাম/কেজি প্রোটিন গ্রহণের নিশ্চয়তা দিন
4.স্ট্রেস রিলিফ টুলস: একটি মেমরি ফোম গদি বা বিকল্প চাপ বায়ু বিছানা ব্যবহার করুন
5.পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করুন: মৃদু পরিষ্কার করার পরে বাধা ক্রিম প্রয়োগ করুন
6.মাঝারি কার্যকলাপ: বিছানায় যৌথ নড়াচড়ায় সহায়তা করুন
5. খাদ্য ও পুষ্টি পরিকল্পনা
| পুষ্টিগুণ | দৈনিক চাহিদা | প্রস্তাবিত খাবার |
|---|---|---|
| প্রোটিন | 60-80 গ্রাম | ডিম, মাছ, হুই প্রোটিন |
| ভিটামিন সি | 100 মিলিগ্রাম | কিউই, কমলা, ব্রকলি |
| জিংক উপাদান | 15 মিলিগ্রাম | ঝিনুক, গরুর মাংস, কুমড়ার বীজ |
6. জরুরী হ্যান্ডলিং সতর্কতা
আপনি যখন ত্বকের ক্ষতি লক্ষ্য করেন:
• অবিলম্বে স্থানীয় চাপ উপশম
• সাধারণ স্যালাইন দিয়ে ক্ষত পরিষ্কার করুন
• কঠোর জীবাণুনাশক যেমন আয়োডোফোর ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
• দ্বিতীয় পর্যায়ের উপরের ক্ষতগুলির জন্য চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রয়োজন
• লাল জায়গায় ম্যাসাজ করবেন না
7. পুনর্বাসন সহায়ক পণ্য নির্বাচন নির্দেশিকা
| পণ্যের ধরন | প্রযোজ্য পর্যায় | মূল্য পরিসীমা |
|---|---|---|
| স্ট্যাটিক অ্যান্টি-চাপ আলসার প্যাড | প্রতিরোধের সময়কাল | 200-500 ইউয়ান |
| গতিশীল বিকল্প বায়ু কুশন | পর্যায় I-II | 1500-3000 ইউয়ান |
| মেডিকেল টার্নিং স্ট্যান্ড | নার্সিং এইড | 800-1200 ইউয়ান |
8. বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সর্বশেষ পরামর্শ (2023 সালে আপডেট করা হয়েছে)
1. টার্নিং ফ্রিকোয়েন্সির চেয়ে আর্দ্রতা ব্যবস্থাপনা বেশি গুরুত্বপূর্ণ, এবং অসংযম রোগীদের শোষণকারী নার্সিং প্যাড ব্যবহার করতে হবে
2. নতুন সিলভার আয়ন ড্রেসিং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার কমাতে পারে
3. প্রতি সপ্তাহে ক্ষত স্থান পরিমাপ করুন এবং অগ্রগতি রেকর্ড করতে ফটো তুলুন
4. মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ রোগীর সহযোগিতা উন্নত করতে পারে
পদ্ধতিগত প্রতিরোধ এবং বৈজ্ঞানিক যত্নের মাধ্যমে, 90% বেডসোর এড়ানো যায়। এটি সুপারিশ করা হয় যে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ পরিবারগুলি পেশাদার নার্সিং শয্যা দিয়ে সজ্জিত হবে এবং কমিউনিটি নার্সদের কাছ থেকে নিয়মিত নির্দেশনা পাবে। তৃতীয় পর্যায়ে বা তার উপরে বেডসোর দেখা দিলে, আপনার অবিলম্বে একজন ক্ষত বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন